Shake it!

Oggi niente matrimoni. Sono in stand-by e mi prendo una pausa da tutto. Prima di buttarmi a capofitto nella mia ultima fatica.

Fame, fame, fame! Forse perché il gine mi ha detto che non sono ingrassata troppo anzi, che ho una crescita lineare perfetta? Non per aproffittare troppo di questo momento di gloria ma, visto che oggi ho un po' di tempo, vorrei preparare qualcosa di buono. Su design sponge le ricette sembrano esercizi di grafica, con il risultato che alle 9:34 ho già voglia di involtini vietnamiti e sandwich alle uova... Ok, meglio optare per qualcosa di più appropriato. Molto americano ma semplicissimo e adattabilissimo, basta dosare gli ingredienti senza esagerare con i grassi.

Sistemate in un frullatore a colonna, per ogni persona:

-mezzo bicchiere di latte

-una pallina di gelato al cocco

-una pallina di gelato al cioccolato

-un cucchiaino di fiocchi di cocco disidratato

-un cucchiaino di petali di mandorle

Versate in un bicchierone alto, per sentirvi in una sit-com, e spolverate il milk shake con la frutta secca. Manca solo una cannuccia colorata... buon appetito!